SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Mysłowicach

650 results

Book

In basket

rate

Salon piękności : jak być piękną, zdrową i szczęśliwą / Klaudia Carlos, Katarzyna Bosacka ; TVN Style. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, cop. 2007. - 127, [1] s. : il. kolor. ; 25 cm.

Author

Carlos-Machej Klaudia (1974- ). Bosacka Katarzyna.

Form of Work

Książki

Subject

Dietetyka Kosmetyka

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 11

All copies are currently on loan: sygn. 613.2 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Self care : droga do samoakceptacji / Andżelika Dominiak-Banach ; [ilustracje i opracowanie infografiki Aleksandra Waligóra]. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, © 2022. - 174, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.

Author

Dominiak-Banach Andżelika Autor Waligóra Aleksandra (ilustratorka) Ilustracje

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Kobieta

Subject

Mindfulness Samoakceptacja Techniki samopomocy Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Kiedy zaczynasz słuchać siebie, dbać o swoje emocje i odpowiadać na potrzeby – przestajesz walczyć z samą sobą i nadchodzi czas bezwarunkowej akceptacji. To książka dla kobiet, które chcą zatroszczyć się o siebie. Wspiera w poszukiwaniu wewnętrznej harmonii, budowaniu pewności siebie i stawianiu granic. Daje odwagę do przejęcia odpowiedzialności za własne życie. Autorka proponuje praktyczne narzędzia z terapii poznawczo-behawioralnej, ćwiczenia z nurtu mindfulness oraz techniki medytacyjne, dzięki którym droga do samoakceptacji stanie się łatwiejsza. ANDŻELIKA DOMINIAK-BANACH – psycholożka, psychoterapeutka, dyplomowana psychodietetyczka. Prowadzi popularne konto instagramowe @babeczka_od_psychologii, którego misją jest wspieranie kobiet w dążeniu do osiągnięcia dobrostanu oraz pokazywanie rzeczywistości bez filtra.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 11

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Gifford Clive (1966- ) Autor Cinciała Marcin Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Audience Group

Dzieci 6-8 lat Młodzież 9-13 lat

Subject

Piłka nożna Piłkarze nożni

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Kultura fizyczna i sport

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 11

There are copies available to loan: sygn. 796/799 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Skarby Polski : najpiękniejsze miejsca - 60 wycieczek, najpiękniejsze miasta w Polsce, perły architektury / Tadeusz Glinka, Marek Piasecki. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, copyright 2010. - 319, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 30 cm.

Author

Glinka Tadeusz (1956- ) Autor Piasecki Marek (1949- ) Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Polska

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

Domain

Architektura i budownictwo Geografia i nauki o Ziemi Podróże i turystyka

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia 11 Czytelnia

There are copies available to loan: sygn. 913(438) (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dojrzewanie : to, o czym dorośli ci nie mówią (bo często sami nie wiedzą) / napisał: Boguś Janiszewski ; narysował: Max Skorwider. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, © 2024. - 143, [1] strona : ilustracje ; 27 cm.

Author

Janiszewski Boguś Autor Skorwider Max (1980- ) Ilustracje

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Audience Group

Młodzież 9-13 lat

Subject

Ciało ludzkie Dojrzewanie

Genre/Form

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Biologia Edukacja i pedagogika Socjologia i społeczeństwo

Dojrzewanie jest obowiązkowe i nie zwalnia z niego żadne usprawiedliwienie. To bardzo przygodowy czas – również dla rodziców – więc czytajcie (razem lub osobno), oglądajcie i nie dajcie się zaskoczyć. Skąd się biorą dzieci i czy rodzice to wiedzą? Czemu plemniki mają trudniej? Czy masturbacja to kwiatek? Po czym poznać, że dojrzewanie ruszyło? Co najbardziej wkurza komórki jajowe? Na czym polegają końskie zaloty? Co robi z człowiekiem pożądanie?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 5

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

(Bożena Dykiel Poleca)

Author

Kłosińska Kinga Autor Kosiba Aneta Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Nakrycie i dekoracja stołu

Genre/Form

Poradnik

Domain

Dom i ogród

"Jak zastawić i udekorować stół" to porady ułatwiające organizację uroczystości rodzinnych i spotkań w gronie przyjaciół. To przykłady aranżacji stołów, które wyrażą nasz indywidualny styl, to instrukcje wykonania dekoracji przedstawione krok po kroku, to wreszcie wskazówki na temat doboru sztućców i naczyń. Bożena Dykiel wraz z autorkami przedstawiają pomysły na piękne stoły, które zachwycą rodzinę i przyjaciół i spowodują, że spotkania nie będą nudne i banalne. Dodatkowo ponad 450 kolorowych fotografii ma szansę zainspirować każdego czytelnika.

available to loan

This item is available in 6 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia BG

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Filia nr 3

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Filia nr 4

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)

Filia nr 8

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)

Filia nr 9

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)

Remont

Filia 11 Czytelnia

There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ilustrowana przyroda świata / Renata i Marek Kosińscy. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, 2005. - 127, [1] s. : il. kolor. ; 31 cm.

Author

Krzyściak-Kosińska Renata (1971- ). Kosiński Marek Jacek (1967- ).

Form of Work

Książki.

Subject

Przyroda

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 8

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 5 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ilustrowana Biblia dla dzieci / tekst Piotr Krzyżewski ; il. Marek Szyszko. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, cop. 2004. - 349, [3] s. : il. kolor. ; 28 cm.

Author

Krzyżewski Piotr Szyszko Marek (1951- ) Il.

Form of Work

Książki

Subject

Biblia dla dzieci

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 4

O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 2/M (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

365 sposobów na... : książka kucharska / [red. prowadzący Eleanor Maxfield ; tł. Agnieszka Zielińska]. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, 2012. - 254, [2] s. : il. kolor. ; 26 cm.

(Pełnia Smaków)

Author

Maxfield Eleanor. Red. Zielińska Agnieszka (tłumacz). Tł.

Genre/Form

Książki kucharskie

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 7

There are copies available to loan: sygn. 641/Dar (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Moore Susie Autor Kielan Dominika Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Atrakcyjność interpersonalna Pewność siebie Potrzeba aprobaty społecznej Relacje międzyludzkie Samoakceptacja

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Jeśli szukasz w życiu uznania innych (wirtualnego lub rzeczywistego), to możesz przegapić szansę na osiągnięcie tego, czego naprawdę pragniesz. Trenerka rozwoju osobistego Susie Moore pomogła tysiącom osób pokazać swoje prawdziwe ja, uniknąć pułapki aprobaty oraz zmierzyć się z różnymi aspektami codzienności. Dzięki jej książce odkryjesz, że możesz żyć własnym życiem i nie oceniać swoich działań na podstawie tego, co pomyślą ludzie. Nauczysz się także z odwagą mówić o swoich talentach, pogodnie znosić krytykanctwo i funkcjonować z niezachwianą pewnością siebie. „Susie Moore ma cudowny dar, dzięki któremu poczujesz, że możesz zrobić absolutnie wszystko, czego zapragniesz. A do tego pokaże ci, jak to osiągnąć. Ta książka jest praktyczna, zabawna i opisuje sytuacje, które przytrafiają się każdemu z nas”. (Farnoosh Torabi, prowadząca podcast So Money i autorka bestsellera „When She Makes More”) „Większość ludzi ma wrażenie, że potrzebuje zgody na to, by odnieść sukces. Ale jak zauważa Susie Moore, to nieprawda. «Nie wszyscy muszą cię lubić» pomaga nam przestać polegać na aprobacie innych”. Michael Hyatt, autor bestsellera „New York Timesa” „Your Best Year Ever” [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 11

There are copies available to loan: sygn. 159.923 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Moore Susie Autor Kielan Dominika Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Atrakcyjność interpersonalna Pewność siebie Potrzeba aprobaty społecznej Relacje międzyludzkie Samoakceptacja

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 5

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Doktor Mama : encyklopedia zdrowia dziecka / Cornelia Nitsch ; książka z ilustracjami Janoscha (Horsta Eckerta) pokolorowanymi przez Petrę Dorkenwald ; [przekł. Beata Kamińska]. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, 2011. - 303, [1] s. : il. kolor. ; 25 cm.

Author

Nitsch Cornelia (1946- ). Janosch (1931- ). Il. Dorkenwald Petra (1962- ). Il. Kamińska Beata. Tł.

Subject

Choroby dziecięce Dziecko

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

W poradniku, napisanym we współpracy ze specjalistami z różnych dziedzin, Cornelia Nitsch odpowiada na wiele nurtujących pytań, które przynosi codzienność. Opisuje najczęstsze choroby okresu niemowlęcego i dziecięcego, daje wskazówki, jak im zapobiegać i jakie sprawdzone domowe sposoby stosować.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 7

There are copies available to loan: sygn. 613.95 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Savoir-vivre na co dzień / Agnieszka Sakowicz. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, 2007. - 127 s. : il. kolor. ; 25 cm.

(Bożena Dykiel Poleca)

Author

Sakowicz Agnieszka.

Form of Work

Książki

Subject

Savoir-vivre

Genre/Form

Poradniki

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia nr 7

There are copies available to loan: sygn. 395/Dar (1 egz.)

Book

In basket

rate

Uzależnienie w rodzinie : wsparcie dla bliskich - rozpoznanie problemu, emocje, zdrowienie / Louise Stanger ; [tłumaczenie - Paulina Kielan]. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, © 2022. - 178, [5] stron : fotografie, portret ; 23 cm.

Author

Stanger Louise Autor Kielan Paulina Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Rodzina Współuzależnienie Uzależnienie (nałóg) Techniki samopomocy Terapia uzależnień Uzależnieni

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Poradnik uczący metod i technik postępowania w sytuacji, gdy członek rodziny ma problemy z uzależnieniem. Pomaga zrozumieć, przez co przechodzi ta osoba, uświadamia, jak choroba wpływa na funkcjonowanie całej rodziny, kreśli typowe problemy i proponuje konkretne rozwiązania. Pozwala na pracę we własnym tempie i koncentrowanie się na obszarach, w których rodzinie potrzebne jest największe wsparcie. Autorka, opierając się na wieloletnim doświadczeniu w prowadzeniu terapii uzależnień i terapii rodzinnej, pokazuje, jak pomóc bliskiemu w dochodzeniu do zdrowia, nie zapominając przy tym o sobie. [nota wydawcy].

available to loan