Sortowanie
Źródło opisu
Księgozbiór zbiorów
(74)
Forma i typ
Książki
(73)
Poradniki i przewodniki
(17)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(10)
Dostępność
dostępne
(54)
nieokreślona
(32)
wypożyczone
(8)
Placówka
Wypożyczalnia BG
(21)
Filia nr 4
(8)
Filia nr 5
(1)
Filia nr 7
(13)
Filia nr 8
(15)
Filia nr 9
(10)
Filia nr 11
(21)
Czytelnia BG
(5)
Autor
Brusić Zuzanna
(5)
Bzowski Krzysztof
(4)
Chwastek Patryk
(3)
Klimek Paweł
(3)
Pamuła Salomea
(3)
Strojny Aleksander
(3)
Tworek Barbara
(3)
Witkowska Monika (1966- )
(3)
Zaręba Dominika
(3)
Bzowski K
(2)
Bzowski Krzysztof (1976- )
(2)
Dobrzańska-Bzowska Magdalena
(2)
Figiel Natalia
(2)
Grossman A
(2)
Jurecki Michał
(2)
Klimczak Zbigniew
(2)
Korsak Witold
(2)
Lenik Magdalena
(2)
Strojny A
(2)
Szwajdo Jarosław
(2)
Wojsław Katarzyna
(2)
Zralek Peter
(2)
Adamczak Sławomir
(1)
Adamczak Sławomir (1970- )
(1)
Allan Sandy. Autor
(1)
Balmas Barbara
(1)
Bańka Tomasz
(1)
Białka Marcin
(1)
Bilska Joanna Felicja
(1)
Bodnar Robert
(1)
Borowiak Patryk
(1)
Brusić Karolina
(1)
Chojko Krzysztof
(1)
Chojnacka Monika
(1)
Cisowski Bartłomiej
(1)
Czapliński Maciej (1979- )
(1)
Daszewska Marzena
(1)
Dopierała Krzysztof. Autor
(1)
Duda Marta
(1)
Dumitru Alexandru
(1)
Ekiert Dagmara
(1)
Fundowicz Agnieszka
(1)
Fundowicz-Skrzyńska Agnieszka (1983- )
(1)
Galusek Łukasz
(1)
Habiera-Frette Anna
(1)
Iwanicki Kamil
(1)
Jadwisieńczak Paweł
(1)
Jodłowska-Ebo Magdalena
(1)
Kamiński Wojciech
(1)
Klimczak Zbigniew (1934- )
(1)
Klimek Paweł (1975- )
(1)
Kowalczyk Artur
(1)
Kowalczyk Monika
(1)
Kołczyńska Marta
(1)
Kraus Vilem
(1)
Krausova-Żur Izabela
(1)
Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz)
(1)
Kucharski Radek
(1)
Kuhl de Oliveira Frederico
(1)
Lehr-Spławińska Eryka
(1)
Leksiński Michał
(1)
Lisewska Aleksandra
(1)
Lizak Elżbieta
(1)
Lwow Aleksander (1953- )
(1)
Magnowski Krzysztof
(1)
Malinowski Bartosz (podróżnik)
(1)
Martinger Martin
(1)
Masternak Agnieszka
(1)
Matysiak-Najdenowa Danuta
(1)
Musiał Natalia
(1)
Nacher Anna
(1)
Nacher Anna (1971- )
(1)
Nadaždin Draginja (1975- )
(1)
Nebesky Richard
(1)
Nejranowska Sandra
(1)
Niedźwiecki Maciej
(1)
Palonek Anna
(1)
Pamuła Anna
(1)
Plamowski Krzysztof
(1)
Poller Tomasz
(1)
Purja Nirmal (1983- )
(1)
Raulin Miłka (1983- )
(1)
Rogoża Jadwiga
(1)
Samunkowa Paulina
(1)
Sawicki Jerzy
(1)
Sawicki Jerzy (historia)
(1)
Sendek Robert
(1)
Sendek Robert (1974- )
(1)
Sienkiewicz Daniel
(1)
Solska-Mackiewicz Anna
(1)
Stefański Arkadiusz
(1)
Styczyński Marek
(1)
Supergan Łukasz (1981- )
(1)
Szczepańska Aleksandra (rowerzystka)
(1)
Szlachetka Michał
(1)
Thier Piotr
(1)
Trela Sandra
(1)
Zborowski Maciej
(1)
Zdziebłowski Szymon
(1)
Zygmański Marek
(1)
Rok wydania
2020 - 2025
(10)
2010 - 2019
(33)
2000 - 2009
(31)
Okres powstania dzieła
2001-
(17)
Kraj wydania
Polska
(74)
Język
polski
(73)
Odbiorca
Literatura polska
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(5)
Literatura nepalska
(1)
Temat
Przewodniki turystyczne
(21)
Alpinizm
(6)
Alpiniści
(5)
Chorwacja
(3)
Cieplice
(3)
Kąpieliska
(3)
Podróże
(3)
Słowacja
(3)
Turystyka rowerowa
(3)
Bieszczady
(2)
Turystyka
(2)
Turystyka wodna
(2)
Ukraina
(2)
Witkowska, Monika (1966- )
(2)
Adriatyk
(1)
Adriatyk (wybrzeże)
(1)
Allan, Sandy
(1)
Andaluzja (Hiszpania)
(1)
Architektura
(1)
Baleary (Hiszpania)
(1)
Biegacze (sportowcy)
(1)
Biegi długodystansowe
(1)
Biegi górskie
(1)
Biznesplan
(1)
Czapliński, Maciej (1979- ) DBN
(1)
Czarne, Morze (wybrzeże)
(1)
Czechy
(1)
Drogi rowerowe
(1)
Egipt
(1)
Estonia
(1)
Europa
(1)
Gastronomia
(1)
Katalonia (Hiszpania)
(1)
Kobieta
(1)
Krakowsko-Częstochowska, Wyżyna
(1)
Krym (Ukraina)
(1)
Leksiński, Michał
(1)
Litwa
(1)
Lwow, Aleksander (1953- )
(1)
Lwów (Ukraina)
(1)
Mackiewicz, Tomasz (1975-2018)
(1)
Malinowski, Bartosz (podróżnik)
(1)
Marketing
(1)
Maroko
(1)
Morawy (Czechy)
(1)
Odessa (Ukraina)
(1)
Ofiary katastrof i wypadków
(1)
Pamukkale (Turcja)
(1)
Piwowarstwo
(1)
Planowanie
(1)
Podróżnictwo
(1)
Podróżnicy
(1)
Polska
(1)
Portugalia
(1)
Przemysł
(1)
Public relations
(1)
Publicystyka polska
(1)
Purja, Nirmal (1983- )
(1)
Raulin, Bogumiła (1983- )
(1)
Rzecznicy prasowi
(1)
Skandynawia
(1)
Spisz
(1)
Społeczności lokalne
(1)
Stambuł (Turcja)
(1)
Sudety
(1)
Sycylia (Włochy)
(1)
Tatry
(1)
Tereny poprzemysłowe
(1)
Trening sportowy
(1)
Turecka, Riwiera
(1)
Turystyka górska
(1)
Wilno (Litwa)
(1)
Wino
(1)
Wydolność fizyczna
(1)
Wypadki w górach
(1)
Wyprawy i ekspedycje
(1)
Węgry
(1)
Łotwa
(1)
Ślązacy
(1)
Żeglarstwo
(1)
Żeglarstwo morskie
(1)
Żegluga śródlądowa
(1)
Żołnierze
(1)
Życie codzienne
(1)
Żywienie sportowców
(1)
Temat: czas
2001-
(10)
1901-2000
(2)
1801-1900
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Chorwacja
(5)
Himalaje (góry)
(3)
Polska
(3)
Słowenia
(3)
Adriatyk (wybrzeże)
(2)
Czarnogóra
(2)
Mount Everest (góra)
(2)
Adriatyk
(1)
Afryka
(1)
Andaluzja (Hiszpania)
(1)
Austria
(1)
Bhutan
(1)
Bieszczady (góry)
(1)
Bułgaria
(1)
Górny Śląsk
(1)
Himalaje
(1)
Horn (Chile ; przylądek)
(1)
Indie
(1)
Iran
(1)
Jordania
(1)
Kambodża
(1)
Karpaty (góry)
(1)
Kreta (Grecja ; wyspa)
(1)
Lanckorona (woj. małopolskie, pow. Wadowice ; okręg)
(1)
Lanckorona (woj. małopolskie, pow. Wadowice)
(1)
Laos
(1)
Lhotse (góra)
(1)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(1)
Nanga Parbat
(1)
Nanga Parbat (góra)
(1)
Pakistan
(1)
Rodos (Grecja ; wyspa)
(1)
Rumunia
(1)
Santoryn (Grecja ; wyspa)
(1)
Sardynia (Włochy)
(1)
Siedmiogród (Rumunia ; kraina historyczna)
(1)
Szetlandy (Wielka Brytania ; wyspy)
(1)
Szkocja (Wielka Brytania)
(1)
Słowacja
(1)
Tajlandia
(1)
Tunezja
(1)
Wietnam
(1)
Gatunek
Przewodnik turystyczny
(19)
Relacja z podróży
(6)
Pamiętniki i wspomnienia
(4)
Przewodniki turystyczne
(4)
Publikacja bogato ilustrowana
(4)
Poradnik
(2)
Literatura podróżnicza polska
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Reportaż
(1)
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
(19)
Kultura fizyczna i sport
(5)
Historia
(4)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Zarządzanie i marketing
(1)
74 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Chorwacja : w kraju lawendy i wina : przewodnik / Zuzanna Brusić, Salomea Pamuła ; [współpr. Elżbieta Lizak]. - Wyd. 6. / aktualizacja Michał Szlachetka, Elżbieta Lizak. - Kraków : Bezdroża, 2010. - 456 s., [16] s. tabl. : il. (w tym kolor.) ; 18 cm.
(Przewodniki Bezdroży)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jordania / [autor przewodnika: Krzysztof Bzowski]. - Wydanie II. - Gliwice : Bezdroża, copyright 2023. - 231, [1] strona : fotografie, ilustracje, mapy ; 20 cm.
(Travelbook)
Jordania to niewielki kraj zachwycający różnorodnością atrakcji. To tu znajduje się Petra - doskonale zachowane skalne miasto Nabatejczyków, a krajobrazu historycznego dopełniają grecko-rzymskie budowle w Gerazie, Gadarze i Ammanie, muzułmańskie "zamki na pustyni" i twierdze krzyżowców. Prawdziwym skarbem jest też tutejsza przyroda. Na odkrycie czekają spektakularne formy skalne pustyni Wadi Rum i wyrzeźbione w kolorowych skałach kaniony. Niezwykłym przeżyciem będzie kąpiel w Morzu Martwym, a niezapomnianym nurkowanie pośród rafy koralowej w Morzu Czerwonym. Jeśli dodamy do tego doskonałą bliskowschodnią kuchnię i przyjaznych mieszkańców, otrzymamy przepis na udane wakacje. Travelbook to Twój niezastąpiony towarzysz podróży. Wskaże Ci najważniejsze atrakcje, podpowie, czego szukać poza głównymi szlakami, i wprowadzi w świat miejscowych obyczajów. Znajdziesz w nim opisy najciekawszych regionów i miast, a sprawdzone informacje praktyczne umożliwią staranne zaplanowanie podróży.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 913(5) (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4)/Dar (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzikie Bieszczady : 100 nieznanych miejsc blisko natury / Martin Martinger. - Wydanie I. - Gliwice : Bezdroża, copyright 2024. - 351, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Czy dzikie Bieszczady istnieją? W cieniu majestatycznych połonin, nad brzegami górskich potoków i w zieleni buczyny karpackiej natura skrywa miejsca, do których nie prowadzą wydeptane ścieżki. U stóp obleganej Tarnicy każdego roku nikną pod łanami polnych chabrów lub zielonego barwinka ślady po cerkwiach i drewnianych chyżach. Dzikość Bieszczadów narodziła się z ich nieodległej historii i jest z nią nierozłącznie związana. Opowieść o górach snują dziś niepozorne zdziczałe jabłonie, stare bojkowskie piwnice i inne ślady nieistniejących wiosek. W położonych na uboczu uroczyskach łatwiej znaleźć trop niedźwiedzia niż odcisk buta człowieka. Góry te są domem dla unikatowej w skali Europy fauny i flory, którym wciąż jeszcze można przyjrzeć się z bliska. Pomogą w tym kolejne strony tej książki, odkrywające świat bieszczadzkiej przyrody, ślady dawnych mieszkańców gór, a także niezwykłe zakątki nieopisane wcześniej w przewodnikach turystycznych. [www.azymut.pl, 2024]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 913(438) (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Przewodnik Turystyczny. Kraje)
I. PRZYGOTOWANIA I PRZEJAZD: 1. Przygotowania do podróży; 2. Przejazd; 3. Dojazd; 4.Przejścia graniczne, II. INFORMACJE KRAJOZNAWCZE: 1. Charakterystyka geograficzna; 2. Flora; 3. Fauna; 4. Kalendarium dziejów Słowacji; 5. Wybrane akcenty słowackiej historii; 6. Społeczeństwo; 7. Język; 8. Kultura i sztuka; 9. Muzyka; 10. Słowacy w oczach autorów; 11. Szlakiem lokalnych inicjatyw, III. INFORMACJE PRAKTYCZNE: 1. Samochód, motocykl; 2. Komunikacja publiczna; 3. Alternatywne środki transportu; 4. Informacja turystyczna; 5. Wymiana waluty; 6. Opieka medyczna i pomoc w nagłych wypadkach; 7. Kontakt z krajem; 8. Noclegi; 9. Wyżywienie; 10. Kuchnia, czyli rozkosze podniebienia, IV. TRASY ZWIEDZANIA KRAJU: Trasa 1. Przez winnice i zamki; Trasa 2. Nad wielką rzeką; Trasa 3. Przez góry do stolicy; Trasa 4. Na południe: w krainę cykad i podziemnych raf; Trasa 5. Szlakiem źródeł termalnych; Trasa 6. W sercu Słowacji, w sercu Europy; Trasa 7. Z północy na południe; Trasa 8. Przez święte góry, po największy flet świata; Trasa 9. Spiskie zakątki; Trasa 10. Do "drugiej stolicy słowackiej"; Trasa 11. Ikony, pop-art i kraina wina, V. TRASY GÓRSKIE: 1. Turysta w górach Słowacji; 2. Uwagi o opisach tras; 3. Karpaty halne; 4. Góry Poważa i Ponitrza; 5. Karpaty fliszowe; 6. Średniogórze Słowackie; 7. Rudawy Słowackie; 8. Góry wschodniej Słowacji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 913(4) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Poza możliwe : jeden żołnierz, czternaście szczytów - moje życie w strefie śmierci / Nimsdai Purja ; przekład: Radek Kucharski. - Wydanie pierwsze. - Gliwice : Bezdroża, 2021. - 342, [1] strona, [16] stron tablic : fotografie ; 22 cm.
Spojrzałem na wierzchołek. Wtargnęła chmura, a złowrogie dudnienie grzmotu rozeszło się echem po dolinie poniżej. Nie sposób było nie odczuwać respektu i podziwu dla skali tego, co rozpościerało się przede mną. Wiedziałem, że bezcelowe jest ocenianie sił i słabości tej gigantycznej góry, ponieważ wznoszący się przede mną szczyt nie zamierzał oceniać mnie. Zamiast oceny była burza inspiracji. Gdybym zdołał wykorzystać ducha góry, by stać się odpornym na ból, stres i strach, nic nie mogłoby mnie zatrzymać. Wówczas zadałem pytanie. Czy mogę? A może nie? Zainspirowała mnie idea zdobycia w szalonym tempie wszystkich czternastu najwyższych szczytów świata. Miałem nadzieję wspiąć się na nepalskie imponujące wierzchołki Annapurny, Dhaulagiri, Kanczendzongi, Mount Everestu, Lhotse, Makalu i Manaslu, popędzić na Nanga Parbat, Gaszerbrumy I i II, K2, Broad Peak w Pakistanie, a na końcu zdobyć niepokojące ośmiotysięczniki Tybetu - Czo Oju i Sziszapangmę. Ale dlaczego? Te miejsca należą do najbardziej niegościnnych na naszej planecie, a wyzwanie, jakie przed sobą postawiłem, z założeniem, że zrealizuję je w mniej więcej pół roku, większości ludzi może się wydać szaleństwem. Mnie jednak zdawało się szansą na udowodnienie światu, że wszystko - cokolwiek - jest możliwe, gdy w plan angażuje się serce i umysł. NIRMAL „NIMS” PURJA MBE urodził się w Nepalu. Służył w brygadzie Gurkhów i w Special Boat Service, elitarnej jednostce Brytyjskich Sił Zbrojnych. Zrezygnował z pracy w wojsku, by skoncentrować się na pasji wspinaczkowej i eksploracyjnej. Zdobył wszystkie czternaście szczytów Korony Himalajów i Karakorum w nieco ponad sześć miesięcy — pobił dotychczasowy rekord o przeszło siedem lat. W styczniu 2021 roku wraz z dziewięcioma innymi Nepalczykami wspiął się na K2, ostatni ośmiotysięcznik niezdobyty zimą.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siła marzeń czyli Jak zdobyłam Everest / Miłka Raulin. - [Gliwice] : Bezdroża, [copyright 2020]. - 307, [3] strony : fotografie, mapa ; 21 cm.
Książka czasem zabawna, czasem wzruszająca, ale przede wszystkim szczera i wciągająca bez reszty. O tym, jak urzeczywistnić z pozoru nierealne plany, gdy jest się mamą nastolatka i pracuje się na etacie. I o tym, jak przygotować się fizycznie, logistycznie, psychicznie i finansowo do tego, by zmierzyć się z najwyższą, najtrudniejszą i najbardziej kosztowną górą świata. W strefie śmierci bowiem wszystko robi się źle. Źle się oddycha, chodzi, trawi, a ryzyko, ból, tęsknota za bliskimi i przekraczanie granic własnych możliwości to tylko niektóre składniki wysokogórskiej wyprawy. Siła Marzeń, czyli jak zdobyłam Everest to opowieść o wielkiej pasji, podejmowaniu wyzwań, inspirowaniu do spełniania marzeń i niepoddawaniu się przeciwnościom losu. A przede wszystkim o tym, że pod żadnym pozorem nie wolno rezygnować z dziecięcych pragnień.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szlaki rowerowe Polski : 70 najpiękniejszych tras na jeden i na kilka dni / Daniel Sienkiewicz, Aleksandra Szczepańska. - Wydanie I. - Gliwice : Bezdroża, copyright 2024. - 359, [1] strona : fotografie, ilustracje, mapy ; 24 cm.
Szlaki rowerowe Polski. 70 najpiękniejszych tras na jeden i na kilka dni Turystyczna infrastruktura rowerowa w Polsce cały czas się rozwija, ale już teraz nie mamy się czego wstydzić. Szlaki rowerowe pozwolą przeżyć niezapomnianą przygodę, inne będą dobrym materiałem na trening, a jeszcze inne okażą się idealnym pomysłem na spędzenie rodzinnego weekendu. Jesteśmy przekonani, że niezależnie od Twojego rowerowego doświadczenia, znajdziesz tu swó,j ulubiony szlak, do któ,rego będziesz wracać z uśmiechem. ,A jest z czego wybierać! Przygotowaliśmy 70 propozycji długodystansowych i kró,tkich tras oraz wycieczek rowerowych. Każda z nich posiada techniczne wskazó,wki, kod QR do mapy i śladu GPS, zdjęcia i całą paletę inspiracji oraz ciekawych miejsc. Do zobaczenia na polskich szlakach rowerowych!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 913(438) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tomek mój wszechświat : wspomnienie o Tomaszu Mackiewiczu / Anna Solska-Mackiewicz. - Wydanie I. - Gliwice : Bezdroża, copyright 2023. - 280 stron ; 24 cm.
Tomek, mój wszechświat. Wspomnienie o Tomaszu Mackiewiczu W styczniu 2018 roku miała miejsce jedna z największych tragedii, a jednocześnie najbardziej spektakularna akcja ratunkowa w dziejach polskiego himalaizmu. To właśnie wtedy Tomasz Mackiewicz i Élisabeth Revol podjęli kolejną próbę zimowego wejścia na Nanga Parbat. Zdobycie szczytu w lekkim stylu alpejskim przez tę dwójkę stało się początkiem dramatycznej walki o życie Tomasza, u którego rozwinęła się choroba wysokościowa. Na ratunek wspinaczom ruszyli członkowie polskiej narodowej wyprawy na K2… Od wydarzeń, które odbiły się szerokim echem na całym świecie, minęło pięć lat. Teraz przypomina o nich Anna Solska-Mackiewicz: żona, matka, towarzyszka życia. „Tomek, mój wszechświat” to nie tylko wspomnienie o zmarłym himalaiście, ale przede wszystkim niesamowita rozmowa kobiety z ukochanym mężczyzną, który spoczął na zawsze na Nanga Parbat – górze swojego przeznaczenia. To także intymny zapis procesu żałoby i radzenia sobie z nią. A nade wszystko hołd dla wyjątkowego człowieka i miłości: niełatwej, ale wyzwalającej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929A/Z (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czas na ultra : biegi górskie metodą Marcina Świerca / [tekst: Marcin Świerc ; współpraca: Barbara Świerc]. - Wydanie I. - Gliwice : Bezdroża, copyright 2019. - 237, [3] strony : fotografie, wykresy ; 22 cm.
Zacznij biegać ultra razem z Marcinem Świercem! Poznaj rady mistrza i tajniki jego treningów, aby przekroczyć swoje granice i spełniać marzenia. Z książki dowiesz się m.in.: jak odpowiednio przygotować się do biegów górskich, z jakich środków treningowych korzystać, jak ułożyć swój plan treningowy, jak skomponować odpowiedni jadłospis, na co zwrócić uwagę podczas zawodów. Marcin Świerc to fenomen, który stał się legendą polskich biegów górskich, jeszcze zanim zaczął odnosić największe, międzynarodowe sukcesy. Dziś jest światowej klasy zawodnikiem oraz trenerem własnej szkoły ultratrailu. Czas na ultra to pierwsze kompletne opracowanie tej dyscypliny stworzone przez Polaka dla Polaków, a zarazem zaproszenie dla wszystkich miłośników biegania po górach do dołączenia do #MarcinŚwiercTEAM – drużyny, w której trenuje się najpierw mądrze, a dopiero potem dużo. Szesnaście lat doświadczeń Marcina zebranych w niniejszym kompendium wiedzy o biegach górskich to piękny prezent dla naszej społeczności i lektura obowiązkowa dla każdego ultrasa i ultraski. Dzięki tej książce mamy okazję podążyć tropem mistrza, a przy tym uniknąć błędów, które stały się częścią jego drogi. Na pewno popełnimy własne, ale jestem pewien, że z takim przewodnikiem powrót na właściwy szlak będzie ultraszybki! Mikołaj Kowalski­ Barysznikow, (dziennikarz, biegacz amator, zawodnik #MarcinŚwiercTEAM) Po dokładnej lekturze tej książki można się poczuć jak po uzyskaniu tytułu magistra teorii biegów ultra. Pozostaje tylko trening. Marcin Świerc jak mało który sportowiec odkrywa przed nami swoje biegowe tajemnice. Poznajemy jego sportową historię, plany treningowe, strategię podczas startów. Możemy dokładnie prześledzić, jak trenuje i wygrywa mistrz! Znajdziemy tu również wiele użytecznych informacji: od planów treningowych przez dobór sprzętu po pomysły na zdrowe dania i rekomendacje ciekawych biegów ultra. Polecam tę książkę początkującym ultrasom, ponieważ pozwoli ona uniknąć wielu błędów i poczuć się pewniej, a starzy wyjadacze będą mogli wprowadzić skuteczne rozwiązania do swoich treningów i startów. Warto! Karina Terzoni, (prowadzi audycję Rozbiegani w Czwórce Polskim Radiu) Nie lubię książek o bieganiu. Naprawdę nie lubię! Ale ta Marcina jest jak on: normalna i skromna. Nie ma w niej perorowania mistrza: są praktyczne rady, wskazówki, a nawet przepisy na batony i ciasteczka dla sportowców. Z tego wszystkiego przebija nie tylko wiedza i doświadczenie, ale przede wszystkim pasja i radość z biegania. Brawo, Marcin, i kciuki za UTMB! Beata Sadowska, (dziennikarka, stanęła na mecie 15 maratonów i kilku triathlonów)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.4 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Moje Karpaty / Monika Witkowska. - Wydanie I. - Gliwice : Bezdroża, copyright 2022. - 348, [4] strony : fotografie, portrety ; 21 cm.
Trzy Korony, Tarnica, Dziumbier, Chopok, Gerlach, Wielka Sywula, Howerla, Pietros Rodniański, Peleaga, Moldoveanu – nazwy tych szczytów wywołują szybsze drżenie serca u każdego miłośnika Karpat. To góry kultowe, obiekty marzeń wędrowców, zapisane w historii turystyki, obrosłe legendami, słynące z rozległych widoków i ciekawostek przyrodniczych. Książka Moniki Witkowskiej to nietypowy przewodnik po tych budzących respekt, a przy tym stosunkowo łatwo dostępnych szczytach. Znajdziemy w niej wszystko, co potrzebne, by podążając śladem autorki, samemu zmierzyć się z każdą ze słynnych gór. Równie ważną, obok praktykaliów, część tomu stanowią pełne swady relacje z karpackich wycieczek himalaistki, jej obserwacje i refleksje, a także wplecione w opowieść dygresje i ciekawostki tworzące wielowymiarowy portret masywów i nadające im swoistą „osobowość”. Wszystkie one zaś kreślą fascynujący obraz geograficzno-kulturowego fenomenu, jakim są Karpaty.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 913(4) (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 913(4)/Dar (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sardynia / [autorka przewodnika Agnieszka Fundowicz]. - Wydanie 3. - Gliwice : Bezdroża - Wydawnictwo Helion, copyright 2018. - 223 strony : ilustracje, fotografie, mapy ; 22 cm.
(Travelbook)
(Bezdroża)
Sardynia to wyspa, którą można zwiedzać tygodniami, a mimo to opuszczać ją z odczuciem niedosytu. Tajemnicze relikty cywilizacji prehistorycznych i niezliczone zabytki późniejszych epok odnajdziemy tu niemal na każdym kroku. A to dopiero początek atrakcji: złociste plaże, dzikie pasma górskie, kolorowe święta i festy oraz znakomita śródziemnomorska kuchnia zakrapiana wybornymi oliwą i winem - wszystko to może sprawić, że stracimy dla Sardynii głowę... *Kameralne plaże i szmaragdowe morze *Nuragi, domy wróżek i grobowce olbrzymów *Zabytkowe miasta i miasteczka *Tradycyjne święta i gościnni mieszkańcy *Wino, owoce i śródziemnomorska kuchnia [nota wydawcy]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 11
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 913(450) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Projekt: wyprawa : #travelmarketing / Michał Leksiński. - Gliwice : Bezdroża - Wydawnictwo Helion, copyright 2019. - 272 strony : fotografie, ilustracje, mapy ; 21 cm.
(Bezdroża)
Jesteś specjalistą public relations lub komunikacji sportowej, rzecznikiem prasowym przedsięwzięć wyczynowych albo po prostu sportowcem lub podróżnikiem amatorem aspirującym do realizacji dalekich wypraw? A może dopiero zacząłeś czuć powołanie do sprawdzenia się w tych profesjach lub nabrałeś odwagi do spełnienia "niemożliwego" marzenia podróżniczego?
Jeśli tak - Michał Leksiński napisał książkę dla Ciebie. Książkę niezwykłą - bo łączącą formę wnikliwego poradnika z kalejdoskopem relacji z wysokogórskich eskapad. Autor - rzecznik prasowy Narodowej Zimowej Wyprawy na K2 (2017/18), zawodowo związany z branżą PR, doskonale wie o czym pisze, tematykę tę zgłębił bowiem nie tylko od strony "biurka i laptopa", ale także z perspektywy organizatora i uczestnika wielu niebanalnych wypraw.
Teraz swoim doświadczeniem dzieli się Czytelnikami, oferując wiedzę z pierwszej ręki na temat tego, jak przygotować biznesplan projektu podróżniczego, pozyskać uwagę i wsparcie sponsorów oraz patronów medialnych, prowadzić kampanię informacyjną wyprawy i zapewnić jej "drugie życie" po zakończeniu działań w terenie. A w ramach oddechu od zalewu praktycznych wskazówek - przywołuje wspomnienia ze swoich górskich peregrynacji.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.52 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796.5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szkocja i Szetlandy / [autor przewodnika: Piotr Thier]. - Gliwice : Bezdroża - Wydawnictwo Helion, copyright 2017. - 264 strony : ilustracje kolorowe, fotografie, mapy, plany ; 20 cm.
(Travelbook)
(Bezdroża)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pasjonująca historia podjęcia jednego z ostatnich wielkich wyzwań himalaizmu. W lipcu 2012 roku sześcioosobowy zespół wyruszył, by przejść trzynastokilometrową grań Mazeno na Nanga Parbat. W trakcie wyprawy zrezygnowały cztery osoby. Pozostało dwóch pięćdziesięciokilkuletnich śmiałków: Sandy Allan i Rick Allen. Osiemnaście dni w drodze, w większości powyżej 7000 metrów, pod koniec prawie bez jedzenia, ostatnie pięć dni bez picia. Wyprawa zakończyła się sukcesem. Mężczyźni jako jedyni przeszli tę drogę i zdobyli Nanga Parbat — górę, która niejednemu przyniosła śmierć... Ocalili życie, zyskali sławę, ale wiele poświęcili. Co sprawiło, że podjęli to ryzyko? Jak udało się im dokonać tego, czego nie udało się dokonać wcześniej innym, młodym, utalentowanym alpinistom? Kim stali się po powrocie? Dzięki książce Sandy’ego Allana poznasz kulisy wspinaczki na szczyt marzeń. To lekcja sztuki przetrwania, również tego wewnętrznego. To zapis doświadczenia, w którym pokora zderza się z ponadludzką siłą. Autor opowiada o przeżyciach niemieszczących się w granicach zdrowego rozsądku. Ale mówi także o zwykłym zwątpieniu, które czasem może wydawać się nie do pokonania... To pełna emocji historia o górach, marzeniach, walce oraz konfrontacji ze sobą. [lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 11
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 796.5 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)
Czytelnia BG
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 913(4) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chorwacja / [tł. Magdalena Lenik, Barbara Balmas ; Michelin]. - Wyd. 3. - Kraków : Wydawnictwo Bezdroża, 2010. - 448 s. : il. kolor. ; 24 cm.
(Zielony Przewodnik)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 4
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4)/Dar (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia BG
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 913(4) (1 egz.)
Filia nr 11
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(4) (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej