Jak poradzić sobie z urazem czy choroba w trakcie wycieczki poza miasto wspinaczki górskiej lub pobytu daleko od skupisk ludzkich. Wiedza o sposobach udzielania pierwszej pomocy mają do dyspozycji niewielką liczbę leków i sprzętu medycznego nierzadko ratuje ludzkie życie i zdrowie. Książka Schimelpfeniga opisuje różne rodzaje urazów których można doświadczyć będąc daleko od fachowej medycznej pomocy 8211 złamania zwichnięcia hipotermię zatrucia zranienia ukąszenia zwierząt i możliwość udzielenia pomocy improwizując i maksymalnie wykorzystując dostępne środki. Radzi również jak przygotować się do niekorzystnych zjawisk atmosferycznych ulewy śnieżyce gdy do dyspozycji są jedynie rzeczy z plecaka i pomysłowość jak postępować z osobą chorą czy zranioną do momentu przybycia lekarza. Ważną rzeczą jest również przygotowanie podręcznej apteczki przed wyruszeniem na wyprawę i umiejętność pełnego wykorzystania jej na ogół niewielkiej zawartości. Trzeba także wiedzieć które z dostępnych w środowisku naturalnym roślin można wykorzystać jako namiastki lekarstwa jak sporządzić tymczasowe schronienie czy zaimprowizowany środek transportu. Książka zawiera informacje ratowników którzy wielokrotnie udzielali pomocy poszkodowanym lub uczestniczyli w akcjach ratunkowych i sami musieli otaczać opieką osoby poszkodowane. Prezentuje więc sprawdzone wzorce i metody działania. Może znakomitym podręcznikiem dla ratowników przewodników i opiekunów wypraw terenowych. Mając wiedzę którą autor zapisał w książce z pewnością nie stracimy głowy w przypadku zagrożenia czy konieczności udzielenia pomocy potrzebującym. Nasza pomoc może uratować ludzkie życie.