Współuzależnieni : jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi

Książka

W koszyku

oceń

Współuzależnieni : jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi / Joanna Flis. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2022. - 346, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Flis Joanna (psycholog) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Osoby współuzależnione

Temat

Uzależnieni Osoby współuzależnione Relacje międzyludzkie Techniki samopomocy Uzależnienie (nałóg) Współuzależnienie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Książka "Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi" skierowana jest do każdej osoby, która dostrzega u siebie objawy współuzależnienia, nie tylko w przypadku alkoholizmu. Jest to poradnik skierowany do bliskich chorego, którzy poszukują bezpiecznej przystani. Odnajdź siebie i odzyskaj kontrolę nad życiem! Joanna Flis w swoim kompendium wiedzy "Współuzależnieni" nie tylko tłumaczy, czym jest nałóg, ale także jak wspierać bliskiego dotkniętego uzależnieniem, nie szkodząc przy tym sobie. Liczne testy i ćwiczenia, znane z praktyki terapeutycznej, uaktywnią czytelnika, pozwalając mu ocenić stan swojego zdrowia i odzyskać równowagę emocjonalną. Książka nie jest zbiorem faktów, ale praktycznym przewodnikiem po życiu z osobą uzależnioną, dlatego nacisk położono na profilaktykę zdrowia psychicznego jej bliskich. Współuzależnienie stanowi realny problem wielu rodzin, z którym można sobie poradzić. Dzięki książce odzyskasz balans pomiędzy pomocą rodzinie i własnym zdrowiem psychicznym.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Filia nr 11

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)