138922
Książka
W koszyku
Spokój od zaraz : ponad sto skutecznych sposobów na zrelaksowanie umysłu i ciała / Paul Wilson ; przełożył Tomasz Oljasz. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 1998. - 340, [1] strona : rysunki ; 20 cm.
(Poradnik)
Autor
Wilson Paul (1949- ) Autor Oljasz Tomasz Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Stres Techniki relaksacyjne Stres psychologiczny Relaksacja Zapobieganie Zwalczanie Psychologia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Książka przedstawia metody uspokajania przynoszące natychmiastowy efekt i wymagające tak niewiele czasu i wysiłku. Paul Wilson napisał poradnik dla tych, którzy potrzebują natychmiastowego rozluźnienia, a w natłoku obowiązków trudno im znaleźć czas dla siebie.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 2
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 159.94/Dar (1 egz.)
Strefa uwag:
Tyt. oryg.: Instant calm, 1995
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Protected by ALTCHA
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej